Quieren concebir? Es un asunto de dos, pero cada uno por su lado tiene cosas que hacer para mejorar su fertilidad. en el caso de los hombres, estos son algunos consejos.

Instrucciones:

1. Paso 1

   Primordial: La alimentación. Esto porque los nutrientes influyen sobre la calidad del esperma. Mejorar los hábitos alimenticios y tener dieta balanceada mejorará la probabilidad de concebir.

2. Paso 2

   Igual que en el caso de las mujeres, es necesario evitar el consumo de alcohol, pues esto desmejora la calidad del esperma.