El momento ideal para realizar el Auto-Examen es durante la ducha o inmediatamente después de ella, con agua tibia de ser posible para que la piel del escroto esté menos tensa y facilite el tacto.
Cada testÃculo debe evaluarse por separado y no simultáneamente, esto para prestar la atención debida en cada uno de los testÃculos y a su debido tiempo. La inspección se puede hacer con una o las dos manos.
El testÃculo a evaluar se debe tomar con el dedo pulgar por encima y el dedo Ãndice y medio por debajo. Se palpa sin presionar, con una especie de giro y recorriéndolo con atención a cualquier dureza, dolorosa o no. Luego cambie de testÃculo.
Durante el Autoexámen conseguirá un bulto que posee todo testÃculo, llamado epidimo, está ubicado en la parte superior del testÃculo asà que no se alarme...
Cualquier bulto, o anormalidad detectada en los testÃculos, diferentes al epidimo, podrÃa indicar que algo no marcha bien, asà que asistir inmediatamente con un especialista ayudarÃa a que éste actúe en sintonÃa con ello a tiempo.