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Como preparar una bebida para prevenir enfermedades

Como preparar una bebida para prevenir enfermedades

Solo con Agua, jugo de limón y bicarbonato de sodio cuidamos nuestra salud.

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Instrucciones:

  1. Paso 1

    • 1 vaso de agua hervida fría
    • jugo de 1 limón mediano
    • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio

  2. Paso 2

    Colocar en un vaso la cucharadita de bicarbonato de sodio

  3. Paso 3

    • Agregar el jugo de limón y el agua.

  4. Paso 4

    • Beberlo por la mañana antes del desayuno (siempre consultar a su médico antes de consumirlo)

  5. Paso 5

    • Algunas contraindicaciones:
    • Las personas que sufren de gastritis o son sensibles a esos dos productos deberán evitarlos.  Debido al sodio, las personas que sufren de hipertensión o problemas cardíacos también deben abstenerse.

      El bicarbonato sódico no se debe consumir en exceso ya que podría provocar alcalosis, un desequilibrio grave del organismo.

      Nunca debe tomarse con el estómago lleno, existen casos raros pero muy graves de lesiones en el estómago.

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Estela
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