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Cómo prevenir y tratar la acidez estomacal

Cómo prevenir y tratar la acidez estomacal

Acidez, un mal que aqueja a muchos, se puede prevenir y tratar siguiendo estos consejos.

Instrucciones:

  1. Paso 1 Imagen ilustrativa

    Lo primero a tener en cuenta para prevenir la acidez estomacal es evitar las bebidas gaseosas y el café...

  2. Paso 2

    Si ya tiene la acidez, consuma (Aunque desagradable) un vaso de agua tibia. Esto diluye la acidez en el estomago.

  3. Paso 3

    Por su acción alacalinizante, consuma jugo de sandia y plátanos...

  4. Paso 4

    Y por último, es muy importante respetar los tiempos digestivos y hacer caminata mientras está en digestión para prevenir la acidez estomacal...

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