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Cómo hacer la papilla de frutas para el bebé

Cómo hacer la papilla de frutas para el bebé

Cuando el bebé está en edad de incorporar frutas no cítricas a su alimentación, lo ideal es darselas en forma de papilla. Vea cómo hacerlo a continuación...

Instrucciones:

  1. Paso 1 Imagen ilustrativa

    En este caso lo hice con cambur (Banana) por ser una de las frutas de más facil aceptación por los bebés, pero puede ser muy bien pera, manzana, papaya. Se coloca en pequeñas porciones al vapor por aproximadamente 15 a 20 minutos, en una vaporera o puede improvisar su propia vaporera como lo hice yo, con una coladera sobre una olla con agua hirviendo...

  2. Paso 2 Imagen ilustrativa

    Para que la cocción se haga adecuadamente no olvide tapar su vaporera aunque sea improvisada...

  3. Paso 3 Imagen ilustrativa

    Al terminar la cocción, verifique que la fruta esta suave, y proceda a triturarla, ya sea en un procesador de alimentos o con un tenedor lo cual recomiendo, pues así la papilla quedará con cierta textura que hará que el bebé se vaya adaptando al mecanismo de masticar... Y listo, puede darle de comer a su bebé con una cucharita plastica apta para su boquita.

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