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Cómo preparar aderezo de hierbabuena

Cómo preparar aderezo de hierbabuena

El aderezo de hierbabuena es muy sano y puede darle un toque especial a tus comidas, aprende a hacerlo en pocos pasos fáciles.

Instrucciones:

  1. Paso 1 Imagen ilustrativa

    Se comienza licuando una taza de semillas de girasol solas...

  2. Paso 2

    Cuando vea que las semillas están bien trituradas, agregue sin dejar de licuar un chorrito de agua (No más de media taza).

  3. Paso 3

    Al adquirir cremosidad, agregue 1/4 de taza de hierbabuena fresca, 1/2 taza de aceite de oliva extra virgen, 1 diente de ajo mediano, jugo de 5 limones, un cuarto de cebolla, 3 cucharadas de salsa de soya y sal a gusto.

  4. Paso 4

    Si queda muy espesa agregue más agua. Aderezo recomendado para la ensalada de lechuga, espinaca, alfalfa o cualquier germinado.

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