No intentes despertarte con un café bien cargado porque este más bien aumenta la deshidratación. Lo ideal es el té rojo, que además de rehidratarte ayuda al hÃgado en su funcionamiento y acelera su trabajo.
Come pan bien tostado. El carbono que este aporta servirá de filtro en el sistema digestivo.
El maravilloso jengibre, bien sea en infusión, masticando un pedacito o mezclado con zumo de manzana, es genial para eliminar la resaca. Y además es analgésico asà que eliminará también el dolor de cabeza.