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Cómo mantener un rostro sano y tonificado

Cómo mantener un rostro sano y tonificado

El rostro es nuestra carta de presentación. Muestra al mundo cómo nos sentimos, cómo nos cuidamos e incluso como nos alimentamos. Un rostro sano de seguro nos abrirá más puertas y nos mantendrá con mayor bienestar...

Instrucciones:

  1. Paso 1 Imagen ilustrativa

    Lo más importante al momento de embellecer bien sea nuestro rostro, cabello o cuerpo en general, es la "Actitud". De nada servirá transformarnos en "Top Models" por fuera si la actitud es de incorformidad o negativa en general, eso será lo que reflejemos, así que "A querernos y sentirnos radiantes"...

  2. Paso 2 Imagen ilustrativa

    Ya con la Actitud correcta, lo siguiente es mantener limpio el rostro. Cada noche antes de acostarnos, es recomendable retirar el maquillaje, lavar el rostro con agua fresca y aplicar con una mota de algodón crema limpiadora acorde con nuestro tipo de piel: Seca, mixta o grasa.

  3. Paso 3 Imagen ilustrativa

    Antes de la limpieza pero sólo dos días a la semana se recomienda exfoliar la piel para erradicar las impurezas que se van acumulando en los poros. Para ello existen varios productos en el mercado, pero si no tenemos en algún momento dado, podemos mezclar un poco de café en polvo con el jabón líquido que utilizamos para lavar el rostro y lo aplicamos en forma de círculos con la yema de los dedos en rostro y cuello. Luego simplemente retiramos con agua fresca y volvemos al paso dos, como de costumbre...

  4. Paso 4

    Luego de la limpieza, finalizamos con una buena loción astringente o tonificante, esto para cerrar los poros... Al levantarnos por la mañana notaremos como "respira" nuestra piel y tendremos esa sensación de frescura que sumada a nuestra actitud positiva nos hará sentir radiantes y listas para el día a día.

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