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Cómo preparar un té de tilo

Cómo preparar un té de tilo

El tilo es reconocido por sus diversas propiedades. Es sedativo y se recomienda para afecciones estomacales y afecciones nerviosas. Es antiespasmódico, antipirético y antirreumático. Y muy fácil de preparar, sigue estas instrucciones:

Instrucciones:

  1. Paso 1 Imagen ilustrativa

    Coloca al fuego un litro de agua.

  2. Paso 2

    Cuando comience a hervir el agua, agregue de 15 a 20 gramos de flores de tilo y apague el fuego.

  3. Paso 3

    Deje reposar por 10 minutos aproximadamente y endulce con azúcar o miel.

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